Det er nesten umulig å åpne et magasin eller sosiale medier uten å komme over reklame for tilskudd, kremer og videre av alle slags typer. Det loves alt fra en slankende effekt til å bli kvitt [...]
Trening er uten tvil den beste medisin for å holde seg frisk. Det er en utbredt misforståelse at trening skal helst foregå på et treningssenter. Den gode nyheten er at det er ikke sant! En god [...]